中新真探：不爱吃蔬菜，能用蔬菜干代替吗？
中新真探：不爱吃蔬菜，中新真探能用蔬菜干代替吗？
2024-09-10 14:21:27 来源：中国新闻网 作者：李润泽 责任编辑：李润泽 2024年09月10日 14:21 来源：中国新闻网 大字体 小字体 分享到：中新网9月10日电 蔬菜干不能完全取代新鲜蔬菜，不爱只能作为部分补充。吃蔬菜能菜干哈尔滨市某某建筑工程教育中心市场上的用蔬蔬菜干主要有2类，大部分是代替油炸调味的蔬菜干，还有一小部分是中新真探冻干的原味蔬菜干。油炸蔬菜干通常添加大量糖、不爱盐，吃蔬菜能菜干高油高糖高盐不利健康。用蔬哈尔滨市某某建筑工程教育中心冻干蔬菜干通过快速冻结、代替水分升华脱水，中新真探营养保留较全面，不爱但大多没加调味品，吃蔬菜能菜干口感一般。用蔬(来源：@科学辟谣 中国新闻网微博)
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